Veranstaltungsreihe Faszien, SelbstLiebe & Meditation

Vorträge 2020 immer am 2. Mittwoch im Monat:

22.01., 12.02., 11.03., 08.04., 13.05., 10.06., 08.07.20.

Termine einzeln buchbar, kostenfrei, 19.30 bis 21.00 Uhr

Ort: Saerbecker Entspannungszentrum Pausengong

 

 

Vortrag:

Gedankenbremse Yoga

Die Gedanken systematisch ausbremsen und zur Ruhe kommen lassen UND gleichzeitig auch noch den Körper entspannen, dehnen und kräftigen - ist das in relativ kurzer Zeit an beliebigen Orten ohne äußeren Aufwand machbar? 'Genau das ist die Stärke von Meditativem Yoga!', meint Entspannungstrainerin Birgit Kratz.


Zeit:
Mittwoch, 12.02.2020, 19.30 Uhr

Eintritt: frei, Anmeldung erbeten!

Info & Anmeldung:
Birgit Kratz
Tel. 02574-245871
e-mail: >> birgit[ätt]birgit-kratz.de


 


Vortrag:

Frühjahrsputz für Körper & Geist

Gibt es einen bessere Zeit, als JETZT, um Körper und Geist von altem Ballast zu befreien? Was verbraucht ist loszulassen, schafft Raum für Frische, Kraft und Klarheit.

Wie sich ein ganzheitlich wirkendes Erfrischungs-Programm in den Alltag einfach und praktisch integrieren lässt, vermitteln Lebensenergieberaterin Natalie Kuhn und Entspannungs-Trainerin Birgit Kratz auf dem kostenfreien Erlebnis-Abend im SAERBECKER ENTSPANNUNGS- UND WELLNESSZENTRUM Pausengong.

Zeit:

Mittwoch, 11.03.20, 19.30 Uhr.

Info & Anmeldung:
Birgit Kratz
Tel. 02574-245871
e-mail: >> birgit[ätt]birgit-kratz.de

 


Vortrag:

Von der Angst zur Lebensfreude

Oder: Lässt sich Angst heilen? Gemeinsamer Vortrag mit HP Psychotherapie Barbara Berndmeyer.

Zeit:

Donnerstag, 26.03.2020, 19.30 Uhr

Eintritt: frei, Anmeldung erbeten!

Info & Anmeldung:
Birgit Kratz
Tel. 02574-245871
e-mail: >> birgit[ätt]birgit-kratz.de

Weitere Praxis-Angebote: Ganzheitliches Coaching für Körper, Geist & Seele | Meditatives Yoga | Shaolin-Qigong | Klang | Seminare.

 

 


 

 

Kontakt & Anmeldung:

Birgit Kratz

Niehoff s Blaike 5, Saerbeck

02574 – 24 58 71

birgit@birgit-kratz.de

www.birgit-kratz.de

 

 

 

 

 

Pausengong | info@pausen-gong.de