Tiefenentspannung mit Monochord
Die 7-Minuten-Klangentspannung für Atempause für zwischendurch.
Wer es noch nicht kennt: so klingt das Monochord in der Klangentspannung beim Pausengong - stimmlich begleitet von Sabine Fröhlich, Klangpraktikerin, Entspannungscoach und Mentaltrainerin.
Reinlauschen, zurücklehnen, Augen schließen und schöne 7 Minuten entspannen... Einfach eine kleine Atempause zwischendurch nehmen!