Aktuelle Termine
Der Pausengong hat eine neue Festnetznummer:
0 54 51 - 878 41 33
Es beginnt nun wieder die wunderbare Klangentspannungszeit mit Sternenhimmel im Pausengong... Eine Zeit für den besonderen Genuss!
Dezember 2025
17.12.: "Klangentspannung im Pausengong mit Sabine Fröhlich" ► Nichts KÖNNEN, nichts MÜSSEN ... einfach nur mitmachen und eine tiefe Entspannung genießen.
Nach leichten Atem- und Körperübungen schön auf die bequeme Relaxliege legen und den wohltuenden, heilsamen Klängen der verschiedenen Instrumente (Klangschalen, Gong, Monochord,...) lauschen. Beginn 19 Uhr. Mehr Info.
19.12.: "Rauhnachts-Abend" ► Einstimmung auf eine besondere Zeit.
Die Nächte (und Tage) zwischen Weihnachten und den Heiligen Drei Königen werden traditionell als Rauhnächte bezeichnet. Sie stehen symbolisch für je einen der 12 Monate des Jahres und laden uns ein zurückzublicken auf das zu Ende gehende Jahr: zu prüfen, was weiterhin Bestand hat in unserem Leben, was nach wie vor wichtig oder noch nicht abgeschlossen ist und was auf der anderen Seite Veränderung und Transformation erfahren darf. Wir werden uns an diesem Freitagabend kurz vor Weihnachten mit Musik, Karten, Runen, einer Meditation und einem lichtvollen Ritual auf diese wertvolle Zeit einstimmen und nicht zuletzt Kraft tanken für die Herausforderungen und Wachstumschancen, die die kommende Zeit für uns bereithält. Ein wundervoller Abend mit Suzan Bachmann und Thomas Schweins. Beginn 18.30 Uhr. Mehr Info.
20.12.: "Birgits Feier zur Wintersonnenwende" ►Die Wintersonnenwende, die Zeit der längsten und dunkelsten Nacht des Jahres, hat etwas Magisches. Das alte Sonnenjahr geht endgültig zu Ende. Es gibt nichts mehr zu tun. Und das neue Sonnenjahr ist noch nicht da.
Genau diese Wintersonnenwende-Moment wollen wir gemeinsam zelebrieren! Mit Thomas bezaubernder Gitarrenmusik im Hintergrund. Lass Dich überraschen, welches ganz besondere Licht bereits jetzt in Dir darauf wartet, in der dunkelsten Nacht des Jahres in Dir gefunden und zum Stahlen gebracht zu werden. Es ist (D)eine innere Qualität, die Dich im neuen Sonnenjahr begleiten wird! Genieße bei Deinem Erwachen in das neue Sonnenjahr hinein dieses besondere Wohlgefühl auf allen Ebenen Deines Seins! Birgit Kratz, Hypnotiseurin und Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Thomas Kratz freuen sich mit Euch diesen besonderen Abend zu zelebrieren. Beginn 18.30 Uhr. Mehr Info
Januar 2026
15.01.: "Aufstehen und Leben -- 7 Chakren --- 7 Abende --- 7 Monate" ► Ein sehr beliebtes Seminar mit Ruth Lüttel (Kinesiologin/ Persönlichkeitstrainerin/ Therapeutin für ganzheitliche, energetische Arbeit/ Physiotherapeutin) zur intensiven Arbeit und Anregung der 7 Chakren. Chakren (nach dem Sanskrit: Rad oder Wirbel) sind Energie- und Bewusstseinszentren im menschlichen Körper. Sie durchstrahlen den Körper entsprechend ihrer Lage und beeinflussen damit Organfunktionen, Hormone und Emotionen. Wir nehmen durch die Energiewirbel die universelle Lebensenergie auf und nutzen diese für unsere Gesundheit und unsere seelischen und geistigen Prozesse. Beginn 18 Uhr. Termine: 19.2./12.3.2026. Mehr Info.
19.01.: "Offener Heilabend" ► Michael Schräder lädt jeden interessierten Menschen an diesen Abenden zu seinem kostenfreien "Offenen Heilabend" ein.
Die Plätze sind begrenzt, daher wird unbedingt um Anmeldung gebeten. michael.schraeder@email.de oder auch telefonisch unter 0 54 51 - 93 75 590. Beginn 18.30 Uhr. Mehr Info.
20.01.: "Klangentspannung im Pausengong mit Sabine Fröhlich" ► Nichts KÖNNEN, nichts MÜSSEN ... einfach nur mitmachen und eine tiefe Entspannung genießen.
Nach leichten Atem- und Körperübungen schön auf die bequeme Relaxliege legen und den wohltuenden, heilsamen Klängen der verschiedenen Instrumente (Klangschalen, Gong, Monochord,...) lauschen. Beginn 19 Uhr. Mehr Info.
21.01.: "Klangentspannung im Pausengong mit Sabine Fröhlich" ► Nichts KÖNNEN, nichts MÜSSEN ... einfach nur mitmachen und eine tiefe Entspannung genießen.
Nach leichten Atem- und Körperübungen schön auf die bequeme Relaxliege legen und den wohltuenden, heilsamen Klängen der verschiedenen Instrumente (Klangschalen, Gong, Monochord,...) lauschen. Beginn 19 Uhr. Mehr Info.
23.01.: "Klangentspannung in der Salzgrotte Ochtrup" ► Um 17.00, 18.00 und 19.00 Uhr herrlich gesunde Sole atmen und dabei mit den Schwingungen und Klängen der Schalen tief entspannen.
Umgeben von warm beleuchteten Salzsteinen und einem Strand aus reinem Salz gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag.
Beste Gesundheitsvorsorge mit Sabine Fröhlich. Mehr Info.
26.01.: "Buchlesung: Torus Balance Healing" ► Erlebe einen inspirierenden Abend mit Michael Schräder, dem Autor von Torus Balance Healing. In dieser besonderen Lesung nimmt er Dich mit auf eine Reise zu innerer Balance, energetischer Heilung und bewusster Veränderung.
Ein Abend voller Erkenntnis, Energie und Herz.
Lass Dich berühren – und finde Deinen Weg zur Heilung. Beginn 19 Uhr. Mehr Info.
28.01.: "Hypnose - Abend:
GUTE VORSÄTZE erfolgreich VERWIRKLICHEN!" ► Nutzen Sie bewährte Hypnose- und Coaching-Techniken, damit Ihre guten Vorsätze 2026 Wirklichkeit werden können, denn:
Oft reichen vernünftige Argumente und Einsicht allein nicht aus, um aus guten Vorsätzen Wirklichkeit werden zu lassen. Dann könnte Hypnose das Unterbewusstsein aktivieren, um die gesetzten Ziele erreichen zu können. Ganz entspannt und natürlich.
Einen Geschmack davon, wie angenehm und tief entspannend sich durch Hypnose Impulse zur Veränderung setzen lassen, vermittelt der Hypnose-Erlebnisabend mit Birgit Kratz, Hypnotiseurin und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Beginn 19 Uhr. Mehr Info.
"Offene Heilabende" ► Michael Schräder lädt jeden interessierten Menschen an diesen Abenden zu seinem kostenfreien "Offenen Heilabend" ein. Die Plätze sind begrenzt, daher wird unbedingt um Anmeldung gebeten. michael.schraeder@email.de oder auch telefonisch unter 0 54 51 - 93 75 590.
Termine 2026: 19.01., 16.03., 18.05., 13.07. und 16.11.2026 Beginn 18.30 Uhr. Mehr Info.
Auszeit vom Alltag - Erholung, Ruhe, Kraft tanken... Warten Sie damit nicht bis zu Ihrem nächsten Urlaub!